深爱华健的鱼 2010-5-14 12:24
太恐怖了
午夜12:23
我吃了一個蘋果，一個橙子，兩片地瓜。還有一堆杏仁!!!
然後，我很_01 的要去睡覺了。。_yc4
深爱华健的鱼 2010-5-14 12:46
_yc1 我的確要睡覺去了。。
其实不想走 2010-5-14 12:51
这,你还想减肥,别想了,这样越吃越胖,哈哈
深爱华健的鱼 2010-5-14 12:52
_yc7 _b04 _yc1 _yc4
金雨 2010-5-14 14:01
吃得还真不少
其实不想走 2010-5-14 14:04
哈哈,比我能吃
ppx0077 2010-5-14 18:13
地瓜和杏仁太厉害了，苹果还好啦！其实你要是饿又不敢吃东西的话，我建议你喝牛奶滴，补钙还不至于能量高，还有助于睡眠哦！
健月朋友 2010-5-14 19:37
能吃啊！！！
太强了，你小鱼。
深爱华健的鱼 2010-5-15 07:49
_b04 報告，剛才消滅了半個大木瓜，一個西紅柿還有1大塊巧克力。。。_yc1
伤心的歌 2010-5-15 08:49
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-15 07:49 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626498&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
_b04 報告，剛才消滅了半個大木瓜，一個西紅柿還有1大塊巧克力。。。_yc1 [/quote]
：继续啊 ^_^
其实不想走 2010-5-15 11:56
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-15 07:49 发表 [url=http://bbs.wakinchau.net/redirect.php?goto=findpost&pid=626498&ptid=47023][img]http://bbs.wakinchau.net/images/common/back.gif[/img][/url]
_b04 報告，剛才消滅了半個大木瓜，一個西紅柿還有1大塊巧克力。。。_yc1 [/quote]
很佩服的说,我不敢这么吃,5555
健月朋友 2010-5-15 19:51
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-15 07:49 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626498&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
_b04 報告，剛才消滅了半個大木瓜，一個西紅柿還有1大塊巧克力。。。_yc1 [/quote]
_01
我这个不怕胖的人，都不敢这么着啊。。。_yc1
ppx0077 2010-5-15 20:35
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-15 00:49 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626498&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
_b04 報告，剛才消滅了半個大木瓜，一個西紅柿還有1大塊巧克力。。。_yc1 [/quote]
金牛座的，很正常，比你牛的，我几乎每天见识到的。我的20包萨其马和20包栗子，基本没几天就消灭了，如果我一个人的话，估计要半年的！
其实不想走 2010-5-16 07:16
[quote]原帖由 [i]健月朋友[/i] 于 2010-5-15 19:51 发表 [url=http://bbs.wakinchau.net/redirect.php?goto=findpost&pid=626528&ptid=47023][img]http://bbs.wakinchau.net/images/common/back.gif[/img][/url]
_01
我这个不怕胖的人，都不敢这么着啊。。。_yc1 [/quote]
我要是不胖,也不敢这么吃,对胃不好
健月朋友 2010-5-16 20:36
[quote]原帖由 [i]ppx0077[/i] 于 2010-5-15 20:35 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626533&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
金牛座的，很正常，比你牛的，我几乎每天见识到的。我的20包萨其马和20包栗子，基本没几天就消灭了，如果我一个人的话，估计要半年的！ [/quote]
20包！！！
牛人啊。。。
yanyan 2010-5-17 01:35
水果还好，地瓜比较厉害
杏仁是好东西，吃了不会胖，但是吃太多也不行，小心杏仁中毒啊
ps. 我也喜欢巧克力滴
深爱华健的鱼 2010-5-17 09:14
_yc7 我要减肥阿。。我的嘴！！！
其实不想走 2010-5-17 11:25
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-17 09:14 发表 [url=http://bbs.wakinchau.net/redirect.php?goto=findpost&pid=626579&ptid=47023][img]http://bbs.wakinchau.net/images/common/back.gif[/img][/url]
_yc7 我要减肥阿。。我的嘴！！！ [/quote]
我看你减不了,那么能吃,能减吗,哈哈
摆渡苹果 2010-5-17 11:54
还好都是水果啊~
其实不想走 2010-5-17 12:58
[quote]原帖由 [i]摆渡苹果[/i] 于 2010-5-17 11:54 发表 [url=http://bbs.wakinchau.net/redirect.php?goto=findpost&pid=626597&ptid=47023][img]http://bbs.wakinchau.net/images/common/back.gif[/img][/url]
还好都是水果啊~ [/quote]
水果,也不能这么吃啊,哈哈
小家巧 2010-5-17 13:39
[quote]原帖由 [i]ppx0077[/i] 于 2010-5-15 20:35 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626533&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
金牛座的，很正常，比你牛的，我几乎每天见识到的。我的20包萨其马和20包栗子，基本没几天就消灭了，如果我一个人的话，估计要半年的！ [/quote]
20包。。20包。。我头一次听说
小家巧 2010-5-17 13:41
睡前吃地瓜可能不好消化。。
水果好像越早吃越好，但不是时间上：凌晨1点什么的，是起床后越早吃越好。。
健月朋友 2010-5-17 20:25
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-17 09:14 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626579&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
_yc7 我要减肥阿。。我的嘴！！！ [/quote]
减肥第一步，管好自己的嘴。。。_yc6
其实不想走 2010-5-18 05:30
[quote]原帖由 [i]健月朋友[/i] 于 2010-5-17 20:25 发表 [url=http://bbs.wakinchau.net/redirect.php?goto=findpost&pid=626646&ptid=47023][img]http://bbs.wakinchau.net/images/common/back.gif[/img][/url]
减肥第一步，管好自己的嘴。。。_yc6 [/quote]
哈哈,小鱼,这样,很难很难
健月朋友 2010-5-18 18:57
[quote]原帖由 [i]其实不想走[/i] 于 2010-5-18 05:30 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626690&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
哈哈,小鱼,这样,很难很难 [/quote]
我看也是。
小鱼，别吃了~~~
深爱华健的鱼 2010-5-18 19:19
各位亲爱的小童学.. 我是要减腿。。。腿阿~~~~~!!
我上半身不能再减了... _01
健月朋友 2010-5-18 19:39
[quote]原帖由 [i]深爱华健的鱼[/i] 于 2010-5-18 19:19 发表 [url=http://www.wakinchau.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=626719&ptid=47023][img]http://www.wakinchau.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
各位亲爱的小童学.. 我是要减腿。。。腿阿~~~~~!!
我上半身不能再减了... _01 [/quote]
跳绳吧。
深爱华健的鱼 2010-5-18 19:59
回复 27# 的帖子
_01 我曾经坚持每天跑步40分钟，坚持了2个月左右，结果我的小腿阿。。。。变成肌肉了
我从此就发誓再不做能长肌肉的运动。。。_yc7
海光 2010-5-18 23:06
骑自行车.....确实瘦腿....在青岛骑自行车好累的说...果然瘦腿的说
深爱华健的鱼 2010-5-19 00:51
你怎麼不睡覺